Tulsi Tee

In Indien gilt Tulsi als „heilige Pflanze“. Die alten Hinduschriften sagen, „Tulsi sei viel wertvoller als alle Reichtümer, die ein Mensch je besitzen kann“. Das Heilige dieser Pflanze drückt sich auch in ihrer heilenden Wirkung aus. Daher spielt Tulsi im 5000-jährigen Ayurveda eine herausragende Rolle. Am häufigsten werden die Blätter angewendet. Die Ayurvedische Medizin sagt: Tulsi wärmt, stärkt den Magen, entwässert, ist antibakteriell, blutreinigend, cholesterinsenkend, wundheilend und entzündungshemmend. Es stärkt Immunsystem, Verdauung und Herz, hält das Gehirn leistungsfähig und verbessert den Stoffwechsel. Tulsi sorgt auch für die innere Balance, es sollte täglich nach dem Essen und abends vor dem Schlafengehen getrunken werden. Tulsi unterstützt die Psyche, ist beruhigend und entspannend. Es fördert daher den guten Schlaf ohne jedoch müde zu machen. Aus diesem Grund unterstützt es auch beim Auflösen von Ängsten sowie bei depressiven Verstimmungen. Tulsi wird auch die Fähigkeit nachgesagt den Cortisol-Level zu regulieren, da es zu den Adaptogenen zählt, das heißt Pflanzen, die die Stressanpassung erleichtern (unterstützend auch bei stressbedingten Bluthochdruck)